Macalla terästetty Bataattikeitto
3 suurehkoa Bataattia 3 dl kookosmaitoa 1 limen mehu inkivääriä chiliä ½ dl Rawsom Luomu kookosöljyä vettä laadukasta suolaa ja mustapippuria 1-2 rkl Rawsom Luomu macajauhetta Tee näin: Kuori bataatit, paloittele ja keitä ne kattilassa pehmeiksi. Ota talteen 1,5 dl keitinvettä ja valuta loput vedet pois. Soseuta bataatit sauvasekoittimella ja lisää kookosmaito sekä 1,5 dl keitinvedestä. Raasta […]
Maca siemenleipä
½ dl pellavansiemenrouhetta ½ dl auringonkukansiemeniä ½ dl kurpitsansiemeniä ½ dl murennettuja cashewpähkinöitä ½ dl Rawsom Chia siemeniä 2 rkl Psylliumia 2 rkl Oliiviöljyä 2 rkl Rawsom Maca jauhetta ½ tl merisuolaa 4 kananmunaa ½ dl vettä Tee näin: Sekoita kuivat aineet keskenään. Sekoita toisessa astiassa öljy, munat, vesi, Maca jauhe ja suola. Sekoita seuraavaksi neste […]
Mango-appelsiini-chia kerrosvanukas
Chia-vanukas kerros: 3 rkl Rawsom Chia Siemeniä 100 ml Mantelimaitoa 1,5 dl Jogurttia esim.kookosjogurttia Mango-appelsiini kerros: 1 rkl Rawsom Chian siemeniä 100 g Mangoa ½ Appelsiini Agavesiirappia, hunajaa, steviaa tms.makeuttajaa oman maun mukaan Tee näin: Valmista vanukas kerros kerrallaan. Aloita chia-vanukas kerroksesta. Sekoita ainesosat keskenään omassa kulhossa ja laita yön yli jääkaappiin. Aloita mango-appelsiini kerroksen […]
Raikas Lime-avokado-raakakakku
Pohja: 10 kpl Taateleita (kivettömiä) 100 g Manteleita 100 g Saksanpähkinöitä 3 rkl Rawsom Luomu kookosöljyä 1 rkl Limen mehua 1 rkl Hunajaa tai agavesiirappia Ripaus himalajan suolaa Huom! Pähkinäallergikko voi korvata pähkinät kaurahiutaleilla. Täyte: 2 kpl Limen mehua 2 dl Kookosmaitoa ½ dl Rawsom Luomu kookosöljyä 1 tl Rawsom Luomu Green Mix -viherjauhetta 2 […]
Suklaa Chia-vanukas
3,5 dl kasvipohjaista maitotuotetta (soijaa, mantelia tms) 50 g / 0,5 dl Rawsom Luomu Chian siemeniä 2 rkl Rawsom Luomu Raakakaakaojauhetta 1 tl Hunajaa ½ tl Kanelia ½ tl Kardemummaa Ripaus hyvälaatuista suolaa Mittaa kaikki ainekset kulhoon. Sekoita keskenään tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella, kunnes vanukas on tasaista. Anna hyytyä jääkaapissa välillä sekoittaen, kunnes vanukas on sopivan […]