

Mango-mustaherukka chiavanukas
- 10.3.2021
- by: sari

Maukas mango-mustaherukka chiavanukas (2hlö)
1 banaani
200 ml mustaherukka pakaste
1 mango
3 dl kaurajuomaa
2 rkl Rawsom chian siemeniä
1 rkl Rawsom hamppuproteiinia
1/4 tl kurkuma
1/2 avokadoa
Sekoita 2 dl kaurajuomasta chian siementen kanssa keskenään. Laita jääkaappiin mieluiten yön ajaksi.
Sekoita 0,5 dl kaurajuomaa, banaani, hamppuproteiini ja mustaherukat tehosekoittimessa. Sen jälkeen erikseen 0,5 dl kaurajuomaa, mango, kurkuma ja avokado tehosekoittimessa.
Tämän jälkeen ainekset kerroksittain lasiin. Ensin mustaherukka massa, sitten chia ja lopuksi mangomassa. Koristele makusi mukaan ja nauti!
Voit tykkää näistä myös Lisää reseptia
Hae
Reseptit
Rawsom Instagram
This error message is only visible to WordPress admins
Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.
Log in as an administrator and view the Instagram Feed settings page for more details.